"Le seul, le vrai, l'unique voyage, c'est de changer de regard."
Marcel Proust

Apprendre à se connaitre afin de vivre en harmonie avec Soi.

Thérapeute humaniste, artiste et créatrice dans l’âme. Je porte un regard positif, empathique, authentique et respectueux sur les personnes que j’accompagne aux moyens de différentes pratiques telles que l’art-thérapie co-créative, la peinture intuitive, l’EFT, la visualisation, la méditation, le massage.

Mon accompagnement centré sur la personne a pour but d’accéder à une meilleure connaissance de soi, à une prise de conscience de ses croyances limitantes et mécanismes de protections et à une libération émotionnelle.

C'est un processus de transformation dynamique qui amène un changement de perception et incite à de nouveaux comportements.

La créativité, au sens large du terme, est au cœur de mon approche, elle amène à révéler son potentiel, à activer ses ressources intérieures et les mettre à profit dans sa vie.  A Ré-Éveiller votre Joie d’Être et à aller vers la rencontre de vous « m’aime »

Mon accompagnement s’adresse à toute personne souhaitant s’engager dans un processus d’évolution et d’épanouissement de soi.

Les consultations sont précédées d'un entretien. Comme tout travail thérapeutique, les consultations individuelles s'adaptent au plus près des problématiques et besoins de la personne. S'engager dans un parcours thérapeutique nécessite plusieurs séances et c'est vous qui déterminez la fréquence à laquelle vous souhaitez venir. Aucune connaissance ou aptitude artistique n'est requise.

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L’Art-thérapie co-créative

L’art-thérapie co-créative se situe aux frontières du thérapeutique, de l'éducatif et de la réalisation de soi.

Elle utilise le support du dessin afin d'accéder à des mémoires inconscientes grâce à la lecture des symboles dans le dessin.

Elle s’axe sur les qualités que l’être peut dévoiler. Elle propose une rencontre avec soi-même et aide à clarifier ce que l’on vit.

​Elle est inspirée de l’art-thérapie évolutive® conçue par Marie-Odile Brêthes et repose sur les concepts de la psychologie humaniste, et de la psychosynthèse (Carl Gustav Jung, Roberto Assagioli, Abraham Maslow) cette approche est fondée sur une vision positive de l’être humain, ses potentialités, l’accomplissement de soi, la plénitude qui seront dévoilés au cours de la thérapie.

L’Art-thérapie co-créative réunit les connaissances en psychologie humaniste, en symbolique, en art et en spiritualité contemporaine.

L'art-thérapie co-créative n'a pas de but esthétique, le dessin étant seulement utilisé comme outil de communication avec l’inconscient. L’important est le processus et non le résultat.

​​L’ EFT

Emotional Freedom Technique (Technique de Libération des Emotions), elle prend sa source dans la médecine chinoise.

C'est une méthode psycho-énergétique de tapping sur certains points des méridiens en se concentrant sur un problème émotionnel.

La psycho-énergétique est fondée sur le principe qu'il existe un système d'énergie complexe et subtile dans le corps humain, dont les méridiens constituent une des voies de circulation. Lorsque cette énergie circule normalement, la personne est en bonne santé.

La détresse émotionnelle, la maladie, et la douleur physique sont causées par une perturbation dans le système énergétique du corps. Cela peut être supprimé par le rétablissement de l'équilibre du système énergétique grâce à des tapotements ou au toucher de certains points d'acupuncture.

C'est une approche douce, efficace qui donne des résultats assez spectaculaires.

Le massage mieux-être personnalisé

Formée au massage Californien qui se veut enveloppant et relaxant, il a comme premier objectif de fournir un sentiment de sécurité et de consolation.​

C’est une pratique psychocorporelle qui détend le corps et l’esprit en même temps puisqu’il rétablit l’équilibre nerveux, souvent mis à mal par nos fortes émotions négatives et permet une reconnexion à son moi profond.

Je propose un massage personnalisé où la pression, le rythme, les zones ciblées, les senteurs, seront adaptés au moment présent. (Détente, relaxation, harmonisation, stimulation, décontraction musculaire...) afin d’être à l’écoute des besoins et du corps et de rééquilibrer corps et esprit.

Le massage est utile entre autres dans les cas de : Problème de concentration, Tension nerveuse, Anxiété chronique, Choc émotionnel, Grand changement du corps (adolescence, amaigrissement important, amputation, ect), Parcours psychothérapeutique.

Je vous invite à me contacter pour tout renseignement et prise de rendez-vous :

  06 78 43 38 08   -   fy.grandjean@gmail.com

   

Durée et tarif d’une consultation: 1h30 (70€), Massage 60 mn (70€), Temps d’échange 30mn + Massage 60mn (80€)

Forfait 3 consultations 1h30 (180€) - Forfait 10 consultations 1h30  (500€)

Remboursement et prise en charge des consultations :

La pratique de l’art-thérapie se développe, donc n’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle. Bien que la Sécurité Sociale ne rembourse pas les consultations d’un art-thérapeute, certaines mutuelles peuvent les prendre en charge selon le contrat choisi.

 

Code de déontologie :

CREATIVITE : je développe et pratique régulièrement ma propre créativité

CADRE DE LA RELATION D'AIDE : Je mets en place un cadre de travail clairement défini : conditions matérielles sécurisantes, présentation de la pratique, objectifs de la séance, déroulement, durée, consignes, confidentialité, respect des personnes et des créations ; et ce dans la limite de mes compétences afin d'orienter si nécessaire les participants vers d'autres professionnels.

RESPECT DES OEUVRES ET DE LA PERSONNE : j'accompagne le processus de création et de transformation, avec bienveillance et humanisme, sans aucune interprétation ni ingérence dans les valeurs ou ressentis du participant.

Les oeuvres créées restent la propriété des personnes.

CONFIDENTIALITE : je suis régie par le secret professionnel.

SUPERVISION : je poursuis un travail de supervision et un contrôle de ma pratique par un autre pair qualifié et dois m'assurer de la cohésion de ma pratique en équipe pluridisciplinaire.

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Art-thérapie dessin ressource
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